Ai-je un problème de dépendance au sexe?

dépendance sexe

La dépendance sexuelle

C’est plus souvent la souffrance qui amène les gens à réaliser que leur relation avec le sexe est axé sur la dépendance. Le problème pour la personne ne sera pas nécessairement le temps passé à penser au sexe où à se masturber, mais les impacts que cela va avoir sur les autres sphères de sa vie. Une rupture amoureuse, de la jalousie, des comportements sexuels risqués, du rejet de la part des amis ou de la famille, un congédiement, etc.
Dans la dépendance sexuelle, le sexe ne vide pas, il remplit! La personne a donc constamment besoin de la sexualité pour remplir un vide intérieur. C’est un grand vide difficile à remplir. Si la personne réussi à se sentir satisfaite, ce sentiment ne dure pas très longtemps. Le besoin de se remplir revient vite, amenant aussi le malaise interne et la souffrance de la personne dépendante.

Voici certains signes de dépendance :

  • Perte de la maîtrise de soi (sentiment d’accablement et d’impuissance);
  • Usage ou comportement compulsif (difficulté à arrêter, toujours en vouloir plus);
  • État de besoin, de vide ou de trop plein (envie immédiate ou urgente de sexualité, de se comporter d’une certaine manière ou de s’adonner à une activité);
  • Consommation constante de pornographie ou de services sexuels ou maintien constant du comportement malsain, malgré des conséquences de plus en plus néfastes (démêlés avec la justice, absence au travail)

Un petit test pour savoir si vous êtes dépendant sexuellement (Carnes, 1983 in Schneider, 1991 ; dans Feray & Cordier, 1994)

Répondez par oui ou non aux différentes questions :

 


 

1.Avez-vous été victime d’abus sexuel pendant l’enfance ou l’adolescence ?
2.Vous êtes-vous abonné ou avez-vous régulièrement acheté des revues érotiques ?
3.Vos parents avaient-ils des troubles sexuels ?
4.Êtes-vous souvent préoccupé par des pensées de nature sexuelle ?
5.Avez-vous le sentiment que votre sexualité n’est pas normale ?
6.Votre partenaire a-t-il (elle) déjà souffert ou s’est-il (elle) plaint(e) de votre comportement sexuel ?
7.Avez-vous des difficultés à maîtriser votre comportement sexuel quand vous savez qu’il n’est pas approprié ?
8.Vous êtes vous déjà senti mal à l’aise vis à vis de votre comportement sexuel ?
9.Votre comportement sexuel a-t-il déjà été à l’origine de difficultés pour vous et votre famille ?
10.Avez-vous déjà recherché de l’aide pour un comportement sexuel que vous n’aimiez pas ?
11.Avez-vous déjà craint que des personnes puissent se renseigner sur vos activités sexuelles ?
12.Quelqu’un a déjà été choqué moralement par vos pratiques sexuelles ?
13.Certaines de vos activités sexuelles sont-elles hors la loi ?
14.Vous êtes vous déjà fait la promesse d’abandonner certains aspects de votre sexualité ?
15.Avez-vous déjà fait des efforts et échoué pour abandonner un certain de comportement sexuel ?
16.Devez-vous dissimuler certains aspects de votre sexualité aux autres ?
17.Avez-vous tenté d’arrêter certaines de vos activités sexuelles ?
18.Vous êtes vous déjà senti dégradé par votre comportement sexuel ?
19.Le sexe a-t-il déjà été pour vous une façon d’échapper à vos problèmes ?
20.Vous sentez-vous déprimé après un rapport sexuel ?
21.Avez-vous ressenti le besoin d’espacer une certaine forme d’activité sexuelle ?
22.Votre activité sexuelle a-t-elle déjà interféré avec votre vie familiale ?
23.Avez-vous déjà eu des rapports sexuels avec des mineurs ?
24.Vous sentez-vous dirigé par votre désir sexuel ?
25.Pensez-vous parfois que votre désir sexuel est plus fort que vous ?

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Author Julie-Édith Gauthier

Julie-Édith c'est La Sexologue. Elle étudie la sexualité humaine à l'université pendant 6 ans. Passionnée des enjeux sur le genre et l'identité sexuelle, le désir, la dépendance sexuelle et l'imaginaire érotique. Elle est aussi psychothérapeute.

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